سندروم آرنج تنیس بازان
سندروم تنیس البو (Tennis elbow) یا لَترال اِپی کُندیل آیتیس (Lateral epicondylitis) شایع‌ترین علت درد آرنج است. درد معمولاً در قسمت خارجی آرنج احساس می‌شود. علت این نامگذاری، شیوع زیاد این بیماری در بین تنیس بازان است. بر اثر حرکات تکراری و پر قدرت مانند ضربات مکرری که یک تنیس باز با راکت به توپ می‌زند و یا بلند کردن وزنه سنگین و یا هر عملی که باعث کشیدگی عضلات خارج ساعد شود، محل چسبندگی این عضلات دچار پارگی‌های ریز شده و این ناحیه دچار التهاب و درد می‌شود.
علائم معمولاً با فعالیت ساعد مثل گرفتن راکت و یا چرخاندن آچار بیشتر می‌شود و قدرت مشت کردن در مبتلایان به این بیماری کاهش می‌یابد. ممکن است در اثر فعالیت‌های شدید و مکرر که عضلات سمت داخل ساعد را فعال می‌نماید بخش داخلی بازو نیز دچار همین عارضه شده و ملتهب و دردناک شود که به آن اِپی کُندیل آیتیس داخلی (Medial epicondylitis) یا سندروم گلف البو (Golf elbow syndrome) گفته می‌شود.
جهت درمان این دو عارضه می‌توان از باند تنیس البو استفاده نمود. این ارتوز به روی قسمت فوقانی عضلات ساعد یعنی محلی که این عضلات بیشترین حجم را دارند بسته می‌شود. در قسمت داخلی این وسیله یک برجستگی وجود دارد که این برجستگی باید در سمتی قرار گیرد که فرد به این عارضه مبتلا میباشد.
نقش این وسیله آن است که از انتقال شوک‌های ناشی از انقباض عضلات در محل چسبندگی آن‌ها به استخوان بازو جلوگیری می‌نماید. در نتیجه با کاهش تنش روی قسمت تاندونی عضلانی ترمیم سریع‌تر اتفاق می‌افتد.
شرکت طب و صنعت با طراحی و تولید تنیس البو ساپورت (کد 35100) امکان درمان این عارضه را فراهم آورده است. استفاده از این ارتوز بسیار ساده و در عین حال موثر میباشد. این ارتوز باید در طی روز و در زمان انجام فعالیت‌های دردناک پوشیده شده و در زمانی که فرد هیچ فعالیتی انجام نمی‌دهد (مثلاً هنگام خواب) برداشته شود.
محل قرارگیری این ارتوز روی ساعد و تقریباً 2 الی 3 سانتیمتر پایین‌تر از چین آرنج است. هنگام پوشیدن این ارتوز عضلات ساعد باید کاملا در حالت استراحت و بدون انقباض باشند. باید دقت داشت که تنیس البو ساپورت به هیچ وجه نباید روی نقطه دردناک بسته شود.
مقاله های بیشتر
